Нүүрс ус таныг жингээ нэмэхгүй байхад тусална – NewsWall
Нүүрс ус гэж юу вэ? Нүүрс ус (Англиар carbohydrates буюу товчлол нь carbs. Химийн найрлага ... гурван макро-тэжээл нь хүний биеийг хэвийн ажиллахад маш чухал хэрэгтэй ба ихэвчлэн хоол хүнсээр ...